“心随影动，护航成长”，时逢心理健康月，为引导我们学子积极应对疫情产生的心理压力，提升共克时艰的决心和面对疫情的心理调适能力，我们于11月24日组织2020-2021级各班级开展云端心理健康观影活动，同学们选择了不同的影片，以影评的形式与另一个自己谈心。

电影简介《头脑特工队》

莱莉的父亲由于工作原因举家搬迁到旧金山，莱莉只得和熟悉的中西部生活说再见。和所有人一致，莱莉也是被五种情绪共同支配——快乐、恐惧、愤怒、厌恶和悲伤。这五种情绪居住在莱莉脑海里的控制中心，通过适当调配来指导莱莉的日常生活。然而搬来旧金山，全新的环境与生活都需要莱莉适应，混乱渐渐在控制中心滋生。虽然快乐的情绪尝试着解决争纷，但如何才能更好适应新城市、新家与新学校还是让情绪们产生了冲突。

学习心得与活动留影

观影结束后，大家被电影新颖的剧情以及有趣的卡通形象所吸引，认为电影不失幽默又内涵丰富，值得反复观看与回味。

2020级新闻学专业 李俊竺

《头脑特工队》接纳每一种情绪的存在。我们总希望正面的情绪能抵抗负面的情绪，社会也好像一直在激励我们做一个乐观开朗的人，但是我们也需要一些“悲伤”的情绪。就像电影中的一句话:“正是这些五彩缤纷的小岛，才成就了现在的莱莉。”我们要学会正视自己的每一个小情绪，“害怕”使我们小心翼翼地驶着小船在海面上行驶，“厌厌”使我们有自己的个性，“怒怒”使我们在受到外界刺激时懂得保护自己……每一种情绪都值得被正视，接纳它们，才会真正地接纳自己。

2020级新闻学专业 伊布格乐

这部影片使我很有感触，从冰棒消失到女主角重新振作，每一个情节都与我的经历那么相似。冰棒就是我心中幼稚情绪的化影，它一直以自己的方式保护着我，使我忘掉悲伤。但我早已长大，悲伤需要我真正地去解决，而不是选择逃避。我需要做有意义的事来使我真正安心快乐，现阶段就是努力学习。我不能再沉迷于自我满足，所以我的冰棒也要为我牺牲了，我不能再用依赖它的方式来逃避现实，我必须通过努力来让我的人生得到真正的快乐。

2020级新闻学专业 禹增尧

有些时候，我们的情绪会失去控制，甚至会无法感受到情绪。这种情况的出现是内外因素共同作用的结果。当外部环境发生重大改变，内部情绪会产生混乱，一些核心记忆，如家庭、诚实、友谊、兴趣和淘气等，就会遭到损坏，这就需要时间和精力去修复和重建。当然我们也要正视负面情绪，接纳负面情绪，这样才能做自己情绪的主人。

2021级汉语国际教育专业 彭凯英

本片制片人 JonasRivera说过:“身为父母，有很多时刻我希望时间能够永远停下来。但那并不对。那不是我们作为父母的职责，我们的职责是为他们指引前路。”于是有了电影结尾一家人泪中带笑的相拥。每个人都经历过失去，失去BingBong、失去纯粹的记忆球、失去曾经引以为傲的个性之岛……然而失去是成长不可分割的一部分，这是个悲欣交集的过程。当失去来临，我们需要告别。有时候我们用彻底忘记来告别，有时候我们在废墟上重建新城。童年的消逝宣告着，记忆从此不再毫无杂质，交织的情绪让回忆开始五味杂陈。然而这正是人生。懂得悲伤，方能体验欢乐的可贵；背负过沉重，才能拥有真正的轻松。从单纯走向复杂，从孩童变成大人，还有结尾隐隐一现的“青春期”，这终究还是个阳光灿烂的故事。

2021级新闻学专业 白宇航

我们总是渴望欢乐抵抗悲伤，赞扬乐观嘲弄消极。社会文化鼓励我们做一个活泼外向、积极阳光的正能量人类，然而并不是每个人的人设都是Joy坐镇中央，带着“I can fix it”的自信笑容排除万难。每种情绪都塑造着我们，接纳它们，才能真正地接纳自己。

“我们将会度过美好的一天，然后变成美好的一周，再变成美好的一年，最终实现美好的一生”。正如影片想要告诉我们的，乐观的生命底色，是我们在面对危机时的精神防线。本次心理健康观影活动完美落幕，同学们通过观看优秀的影视作品抒发感悟，希望我们学子都能初心不变、脚步不停，在不断成长与自我提升中迎接未知与美好!